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最近每天都胡思乱想，怕自己会想成精神病

最近每天都胡思乱想，怕自己会想成精神病读初中的时候有一天听同学进鬼故事，之后开始就想世界有没有鬼，很怕有鬼，天天想，到后来就怕自己想成精神病来，因为自己的小姨就是想太多想成了轻微的精神病，很怕自己跟她一样，那时白天很怕出

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，多是由于紧张压力或者精神因素造成的症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用，意见建议：平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量

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