自诉由于不慎拉伤腕关节,而如果排除骨折或脱位,可以考虑软组织挫伤。像你诉说的情况,软组织挫伤,可以通过保养结合治疗,疼痛期间需要休息,外敷中药及内服跌打丸,按摩,外擦药酒等措施,结合避免长时间单一姿势,重体力工作,都可以恢复,必要时需要通过检查明确具体情况,再做相应处理。
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