排卵期已过,感觉阴道口胀痛是什么原因

如果月经周期规律，排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。

每天测体温的时间最好固定不变，将测得的结果记录在基础体温单上,并连成曲线。将生活中由可能影响体温的情况如月经期、性生活、失眠、感冒等都要记录,而且要连续测量至少三个月。

如果你没有连续测量是无法确定有无排卵的