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喝纯牛奶上火吗？

提问时间：2020-08-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

正常情况下，如果您过量或频繁的饮用纯牛奶，会出现上火的现象，这是因为纯牛奶属于高蛋白类食物。建议：您在饮用纯牛奶后，需多饮水、多食纤维素含量高的食物，以免机体出现口腔溃疡、便秘及口臭等不良症状。

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