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问患者提问

早上喝咖啡的好处。

我一大早起来但是总是像睡不醒似的，我就喝杯纯咖啡不加奶不加糖的，所以就想问一下这个的情况，不知道怎么回事的，一大早喝咖啡的好处？

提问时间：2020-08-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般情况下早餐喝咖啡可提神醒脑的作用，早餐喝一杯咖啡不仅可以提神醒脑，而且有助于促进排便，提神、减肥、增肌力、排毒等作用的，另外早上喝咖啡不要空腹喝，对肠胃功能不好的。
建议适量的喝，不要长期的喝咖啡的。

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