最里面的牙龈肿了怎么办

这种情况有几个原因，如果你还没有长智齿，那么有可能是长智齿导致的牙龈炎，如果已经长了智齿，那么应该是牙周炎或是龋齿导致的牙髓炎。

可以服用抗炎症的药物来治疗，如罗红霉素、阿莫西林、甲硝唑片、VC银翘片等，如反复发作，可以到牙科做个清洗治疗。平时要多注意口腔卫生，多喝水，少吃辛辣刺激性食物。