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左脚踝肌肉模撕裂肿了3个多星期

左脚脚踝肌肉模撕裂於血散了就是不消肿以三个星期了适当的训练慢跑回家后又肿的更大了尤其踢球射门的时候感觉脚踝肿的地方韧带疼过一会又没事了怎样才能消肿痊愈想得到的帮助：需要医生帮助远程诊断

提问时间：2021-06-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好，你所描述的症状主要是由于皮下软组织损伤引起的症状指导意见：所以在活动后会导致脚踝部的血运丰富进而造成的瘀血，平时可以短时期内先不要过于运动，注意休息以上是对“左脚踝肌肉模撕裂肿了3个多星期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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