您好，可能是腰间盘突出，疼痛的时候，建议卧硬板床，口服抗炎镇痛药，可以辅理疗、牵引等。建议做燕飞运动，锻炼腰背肌，这是防止病情复发的关键；
注意腰部休息，避免久坐、避免弯腰、避免过度劳累
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
