问患者提问

眼罩冰的好还是热的好

最近睡眠不好，先买个眼罩带着，现在眼罩的品种太多，是不是加水的冰的好一点，有助于睡眠。

提问时间：2020-02-22

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

眼罩对睡眠的帮助是很大的，所以现在的人想要买一个眼罩来改善自己的睡眠，而加水的是很好的，可以换就要不疲劳，而且有一定的配重对眼睛放松很有好处。

相关问题