指导意见：您好，根据您所描述情况，吃牛肉后可以吃橄榄，请不要担心，但是要适量，橄榄含有17种人体所需要的氨基酸，果肉富含钙质与维生素、橄榄油，牛肉是营养好的动物蛋白。
希望我的回答能帮助您，请给予适当的评价。
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