你好,根据你的情况考虑还是膝关节急性扭伤引起的后遗症。韧带扭伤后由于没有等到休息和正规的治疗,韧带损伤没有完全修复,平时又没有注意休息。
结果形成了慢性损伤性炎症,缠绵难愈。建议你去医院的疼痛科或针灸推拿科又或者是康复理疗科就诊,可采取休息,理疗,热敷,局部注射,康复训练等方法治疗。
祝你健康!
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