月子没坐好后期怎样调理

病情分析： 根据您说的这种情况建议卧床休息至少一个月，不要干什么活，并配合服用中药进行治疗。意见建议：意见建议:您的这种情况可以服用十全大补汤合牡蛎散进行治疗，食疗上可以服用当归生姜羊肉汤，另外一定要保持心情愉快，可以服用洋参和高丽参，不过量不要大，可以在医生的指导下服用。

经过一个月的调养可以恢复，在调养期间尽量不要下床，减少劳动量，一定不能劳累。祝您早日康复。