保护眼睛近视要注意养成良好的用眼的习惯和姿势为好的，在日常的生活中，首先要做到正确合理的用眼，保持正确的阅读姿势和阅读距离，尽量减少使用电脑、手机等电子产品的时间，不要躺着看书。
要适当增加户外时间，定期做视力检查，及早发现有没有近视，眼睛近视要及早配戴眼镜。
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