游泳是孕期最好而且很安全的运动，很多孕期保健的书上都很提倡，因为水可以把你的身体支撑起来，同时由于水的流动。可以让胎儿与你一起运动。
但一定要注意卫生，要到卫生条件好的泳池去游泳。我在怀孕时就常去游泳，现在我的双胞胎女儿已经两岁了，十分健康。祝你好运（孕）
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