问患者提问

得了便秘应该注意什么

最近排便比较少，感觉不顺畅，应该是得了便秘，日常生活应该注意些什么？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘的话平常多吃点草莓，香蕉，苹果，土豆，白萝卜，燕麦之类的，也不能挑食，肉类，米饭和菜都要吃，多喝点水，不要吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些燕麦片对治疗便秘也是很好的。

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