您好；最好是不要碰精油，因为精油会刺激大脑神经，令子宫收缩，容易造成流产，为了胎儿的健康发育最好是不要使用精油。
建议孕期注意休息，避免同房，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果.多到户外走走，不能劳累，放松心态，按时孕检
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