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小便紧张心理疾病怎么治

我属于那种心理素质特别不好的人，一遇到事情就会紧张要去趟厕所，不管有没有尿，这应该是心理疾病吧，小便紧张心理疾病怎么治？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

小便紧张可能是心里紧张造成。平时要学会调理好自己的心理状态，避免情绪紧张。养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，注意个人卫生。
可以进行一些针对性的训练，逐渐克服紧张情绪。

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