问题分析：根据你描述的情况，你的表现，可能是胃炎，胃痉挛的情况，可能是因为你受凉，饮食不当，胃酸过多，刺激等情况造成的意见建议：建议你这个情况，应该是注意休息，适当体育锻炼，避免受凉，合理饮食，规律饮食。
不吃刺激性，辛辣食物，检查胃镜的情况，可以应用养胃舒治疗
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