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如何能预防乳腺癌

健康咨询描述：现在女性得乳腺癌的机率这么高，我们应该怎么预防想得到怎样的帮助：怎样更好地预防乳腺癌

提问时间：2021-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

据所述情况建议少食辛辣刺激，忌高脂肥甘油腻饮食，多吃白菜大豆椰菜和甘蓝芽，亚麻油等预防乳腺癌食物。多吃膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮。
保持生活规律心情愉悦。定期乳房自查

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