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腰4-5椎间盘膨出并突出伴颈椎病怎么办

很崩溃啊，现在还很年轻啊，患了腰4-5椎间盘膨出并突出伴颈椎病，也不知道是什么原因导致的，难受死了，一发作起来就不知道要怎么办了，家里人都很担心，该怎么办啊？

提问时间：2020-05-09

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎间盘突出症主要是由劳动或体育活动中的过度劳累、搬运重物时的扭曲闪光或撞击、椎间盘纤维断裂等损伤引起的。平时，应注意严格筛选硬床休息、牵引理疗和相应的按摩，可以选择微创手术和传统手术。

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