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内分泌失调？油性皮肤？而引起长痘？

我鼻梁上方，眉毛中间的位置特别容易长痘，感觉没几天就长一颗，最近开始头上下巴也长痘，不知道为什么从来都是T字部位长痘，而两边脸颊从来不长痘，大多数长得痘都会有浓，我每天11点前就睡觉了，还每天吃一个苹果，有时候会运动一下，为什么我这么努力了还是长痘。

提问时间：2020-06-21

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

痘痘常与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘、等方面的代谢不良有关。指导意见有些人爱油炸、辛辣食物也是引起上火长痘痘的原因。
此外亦包括周期性生理变化如荷尔蒙分泌失衡及肌肤水油分泌不平衡等因素。

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