平常走路的时候我的小腿胫骨疼，用手按更疼

您好，您这种情况有可能是有点缺钙的，最好还是先补钙治疗的，再配合多做按摩理疗，实在不行的话检查一下。建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹和一大杯温开水，再配合喝点川贝炖梨加冰糖水的，平常少吃辛辣食物，可以配合是一个阶段维生素AD和钙尔奇，多晒太阳的。

再配合拔罐理疗按摩的实在不行进一步检查。