晚上非常想睡觉，而就是不能入睡，每天都凌晨3点后才

问题分析：考虑是由于心理压力大导致的植物神经功能紊乱引起的,建议服用安神补脑颗粒、刺五加、黄芪颗粒口服治疗；意见建议：同时坚持锻炼身体,参加集体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系. 散步,慢跑等有氧运动，睡前听有助于睡眠的音乐；

规律睡眠时间都可以考虑,