指导意见：您好！根据你的病情描述，这种情况考虑可能是由于乳腺增生所致症状，建议到当地医院中医师望闻问切综合辨证施治给予中药疏肝解郁理气汤药内服协助诊疗。
西医方面需要检查一下乳腺彩超看看协助诊疗。平时避免生气急躁，避免接触烟酒忌辛辣食品，保持心情舒畅。
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