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儿童体质虚弱怎么调理呢？

我的孩子经常感冒发烧流鼻涕，抵抗力很差，连续得了两次支气管炎和细菌性感冒，身体很虚弱，爱挑食。去看医生说是体质虚，开了许多药但是不管用，家里人很担心。所以想知道儿童体质虚怎么调理好呢。儿童体质虚弱怎么调理好呢？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可以多补充点维生素、矿物质之类的食物。增强免疫力的有来自橙子、杏和胡萝卜,草莓、柑橘。适当的休息和运动,改善体内生态环境,要有正常的饮食习惯,注意营养多元化。
多吃蔬菜和水果，增强抵抗力。尤其注意防止偏食。

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