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孕期没有补钙会怎么样

我的身体一直很健康，我怀孕期间一直没补钙，本身也不缺钙，一直到生的时候也没有腿抽筋等问题，但我闺蜜和我说不补钙，孩子可能会缺钙，所以我想问一下孕期没有补钙会怎么样？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕期没补钙，如果平时在饮食方面会摄入的钙较多，只要宝宝的生长发育属于正常范围，一般问题不大。妈妈需要注意休息，不要熬夜，避免劳累，保证充足的睡眠，保持心情轻松愉快，多吃新鲜蔬菜和水果，忌辛辣刺激性食物。

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