你好：顺产后第二天就可以喝牛奶的，但要用热水温热了以后才能喝的,而且牛奶不能空腹喝。建议产后多吃富含蛋白质的食物，多吃肉类如鸡肉、猪肉、牛肉、猪肝、虾。
为了早产奶,产后马上多喝汤、产后吃桂圆、红枣、赤豆补血。
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