心脏病能不能吃芝麻

心脏病患者是可以吃芝麻的，但要注意适量。芝麻营养价值非常高，富含植物蛋白，各种微量元素、矿物质，如铁、钙、磷等，维生素含量也比较高。

黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。具有降脂、降糖、降压，抗动脉硬化、抗氧化等作用，有利于心脏病患者食用。

心脏病患者生活当中少吃高油脂，高热量的食物，如黄油，蛋黄，肥肉等。可以适当吃一些杂粮，豆制品及新鲜蔬菜水果。食物有增益的效果，但不能治病。

如果心脏病患者出现不适，建议及时去医院就诊，在医生的指导下，规范治疗。