最近几天出现这种情况

病情分析：根据您简单的描述，您可能是咽炎。咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分，可能还伴有鼻窦炎，所以鼻子不通气，很干指导意见：建议您口服阿莫西林或者头孢他美酯，局部可用1：5000呋喃西林液漱口，或抗生素加激素雾化吸入。

少食生冷及辛辣食物。