舌尖上有牙齿印，晩上口喝，尿多，跑步尿有

根据你说的情况看，应该属于脾虚引起的舌体肥大形成齿痕舌现象，跑步尿有点流出来可能是膀胱括约肌松弛引起的。,建议你应该吃点补脾药物调理，改善齿痕舌的现象，平时做收缩外阴、肛门括约肌运动，可以改善尿失禁现象，另外，建议早晨空腹化验血糖，排除一下糖尿病引起的口渴、多饮症状。