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小腿肚子砸伤后一直痛怎么办

我是一个在工地上打工的男人，36岁了，长期在工地上班，前段时间上班的时候，不小心被重物给砸住小腿了，特别痛，想问下小腿砸伤后一直痛怎么办？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减少活动量，多休息休息，药物可以继续用，然后每天用热毛巾敷一会，促进肿胀的消除，不要紧张。也可以外用一些消炎止痛的药。
可以饮食清淡一点，不要吃辛辣刺激的食物。生冷的东西也不要吃。

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