问患者提问

脖子和肩膀两侧肌肉酸痛，头痛，睡眠不好

以前颈椎就不好，最近几天脖子两侧肌肉酸痛肩膀也难受，躺高一点就难受，头痛

提问时间：2020-03-12

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你所说的这种情况是颈肩部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，容易影响到正常的状态。应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时应该多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。

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