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头痛胀特别是休息不好时更明显有什么方法调理

我是28岁的男性，最近这段时间我老是感觉自己头会疼，特别是在没有休息好的时候，头特别痛胀！特别是休息不好时更明显！有什么方法调理？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你多是最近压力大或者工作比较累，休息不好引起的。一般没其他不适症状是不需要治疗的，以后注意一下休息，调养一下就能好转。
如果这些已经影响你工作学习和生活了，可以试一试采取中医方法来益气养心来调治一下。

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