首页 > 权威问答 > 请问我今年六十多岁了,经常都腰疼,检查后医生又说没
问患者提问

请问我今年六十多岁了,经常都腰疼,检查后医生又说没

请问我今年六十多岁了,经常都腰疼,检查后医生又说没大问题,该怎么办
提问时间:2020-06-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,从您的描述医生检查后说没大问题可能是腰肌慢性劳损。慢性劳损性腰背痛症状是腰背部疼痛,晨起时痛剧,活动数分钟或半小时后缓解,活动过多疼痛又复现。

    主要由于体力劳动、体育锻炼、过累、受潮及受凉造成的。意见建议:建议您避免使腰背肌处于高紧张状态的前屈位,注意劳动的节奏性;

    选择符合腰部生物力学的坐姿,经常更换体位,不宜在一种坐姿下持续过久。增强腰背肌锻炼以飞燕点水式为好,3次/天,逐渐增加;

    也可以做理疗、对症用药、中草药外敷、封闭等治疗。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号