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10岁孩子记忆力不佳，怎样才能提升改善？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：您好,这种情况您不能着急,首先不要给孩子太大的压力,保证孩子充分的睡眠,和孩子一起互动,采用一些启发式的教育方法,多鼓励孩子,给孩子补充营养,多吃一些富含钙,铁,锌,硒的食物,如牛奶,瘦肉,鸡蛋,新鲜的水果蔬菜等等,以帮助提高孩子的智力和记忆力,提高孩子的学习成绩!

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