睡觉时不管用不用枕头颈背都很难受，如果用手枕着脖子

病情分析： 你好！你现在的这种情况，考虑是否有颈椎病的情况，突出的颈椎间盘压迫神经根、硬膜囊产生颈部疼痛，上肢的麻木不适，椎动脉型颈椎病还有头部的供血不足，产生头晕的情况。

意见建议：应该去医院检查一下，做个颈椎的核磁共振检查，具体情况具体分析，暂时可以买个气枕，热敷理疗，针灸按摩，不要经常的上网、开车，应用非甾体抗炎药。