靖江美白牙齿后饮食要注意什么

你好，很乐意为你解答，美白牙齿之后可以多吃奶酪，里面的钙及磷酸盐，可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙，经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。

绿茶含有大量的氟，和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果;饮茶的同时还可除去难闻口气，你也可以多喝一些绿茶。

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