宝宝呕吐，呕吐物粘有白沫，人没精神

根据您所说的情况，宝宝呕吐，伴有白色泡沫状吐出物以及精神疲惫的现象，考虑还是由于胃肠型感冒引起的可能性大，多于食积或者受凉有关系。

建议家长保护宝宝避免感受寒凉刺激，带宝宝及时去医院就诊，可以根据医生确诊后使用维生素b6配合醒脾养儿颗粒或者小儿七星茶颗粒口服治疗改善症状，生活中注意暂时不给宝宝食用鱼腥以及膨化的食物。