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我是一个20岁的男孩,每天只睡6个小时的觉,睡眠状

我是一个20岁的男孩,每天只睡6个小时的觉,睡眠状态自我感觉充足并形成常态,也就是说我想睡8小时根我是一个20岁的男孩,每天只睡6个小时的觉,睡眠状态自我感觉充足并形成常态,也就是说我想睡8小时根本做不到,为什么我的睡眠
提问时间:2020-04-08
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    指导意见:这个情况如果不影响正常的生活,没有不适的情况,不用担心,因人而异的,可以注意平时的护理为好的。

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