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应该该上高中的儿子吃点什么营养品呢,谢谢

提问时间:2020-02-28
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    注意首先保证休息时间和质量,多吃卷心菜,大豆,牛奶,鲜鱼,蛋黄,木耳,杏子,核桃啊。避免吃含明矾的食物如油条等 。

    另外可以适当吃脑心舒口服液,维磷补汁等。但是睡觉前不要吃啊。以免影响睡眠。

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