病情分析:准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周时,因为这个阶段是胎儿骨骼形成,发育最旺盛的时期。每次服用钙的剂量不要过大,孕妇可以把600-800毫克的钙剂分成2-3次服用。
一次服用尽量不要超过500毫克。意见建议:孕妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品,如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。
建议口服钙尔奇。
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