妊娠呕吐可以吃鱼油。你好，一般这样的情况都是需要清淡饮食比较好，多吃一些维生素的食物有益健康的，鱼油富含丰富的不饱和脂肪酸的，所以平时都是可以吃一些的，饮用一些生姜汁或者是鲜牛奶的都是可以缓解的，祝你健康
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