你好，根据你描述的情况，建议清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。规律进食，忌暴饮暴食。戒烟戒酒，防寒保暖，适当锻炼身体，增强体质。
保持情绪稳定，消除精神压力。服用泮托拉唑肠溶片、胶体果胶铋片、克拉霉素片、阿莫西林胶囊治疗。
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