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如何缓解久站带来的疲劳

如何缓解久站带来的疲劳我是做服务员的，经常久站，一站就是一天，听说久站会使小腿变粗，那晚上睡觉前泡一个热水脚可以缓解小腿变粗吗？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你所描述的情况，考虑是肾阴虚衰的表现的。意见建议：建议可以先口服六味地黄丸看看的，白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。

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