心情就是好不起来而且有些时候特别烦而且最近有些熬夜

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看一般引起这种表现的主要原因就是由于过度的疲劳或者是有一些压力和刺激造成的这种表现，并且已经出现了一些睡眠障碍。

意见建议：给你的建议就是对这种情况适当的注意休息避免疲劳和劳累调理好心情并且你睡觉之前用热水泡脚按摩一下头部都有一定的调理作用。