问患者提问

个子不高、喝高钙奶可以长高吗、什么时候喝

个子不高、喝高钙奶可以长高吗、什么时候喝最好、能高5厘米吗、还有更能长高的方法吗

提问时间：2020-06-04

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好、身高主要是遗传因素控制的、其次与营养、运动、睡眠等有关系、不过你也不必太过于担心建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼、多加强营养适当补充钙片、注意休息避免熬夜利于长高

相关问题