问患者提问

失眠，脑子混乱

失眠，脑子混乱我觉得我已经很放松了，但是脑子里经常有很多片段，或者是一首歌的旋律不断重复，我怎么也控制不了，这是什么情况？又有什么解决方法？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，你这多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的。可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间。

相关问题