什么解酒效果好呢？可以吃哪些食物？

平时饮酒很多的话，会对肝脏造成一定程度的伤害的，甚至会引起一些肝脏病变疾病出现，所以平时在喝酒的时候应该注意适量才好，尤其是应该注重喝酒之前是不可以空腹的，适当的吃一些食物，都是可以预防醉酒的。

可以多吃一些西瓜，这是含有水分很多的食物，可以及时的把酒精排出体外。喝牛奶也是可以的，因为牛奶可以保护胃部，避免刺激肠胃的一些毛病发生。