右侧臀部轻拍刺痛

问题分析：您的情况可能是腰椎间盘膨出导致的压迫神经造成的。可以利用理疗、牵引缓解。也可以利用PLDD经皮激光减压术配合着臭氧髓核消融术做一下微创治疗。

是不是压迫硬膜囊还需要检查确定。意见建议：平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。