我的阴茎硬度不够，勉强插入，不到两分钟就

我是82年的，我从98年开始有手淫习惯，一直到今年的9月份，刚开始的时候一天一次，有时候两次，偶尔三次，硬度很好，有时硬到感觉痛。08年结婚后手淫开始少了，夫妻聚少离多，老婆不在身边也会手淫，一个星期一次有时两次，结婚时的性生活时间是6，7分钟，09年得了腰椎间盘突出，针灸治好了，从那以后性生活时间更短了，也就3分钟这样子，11年底腰椎间盘突出复发，再次针灸治好，到12年底阴茎的硬度一直保持，13开始感觉硬度下降了一点，同年8月弯腰10分钟感觉腰椎间盘突出要复发，后休息了近一个月好了，没有去看医生。从今年